Temat: Podsumowanie pracy na lekcjach EDB

25.06.2020

 

Drodzy uczniowie to nasza ostatnia lekcja EDB  w tym roku szkolnym. W ramach podsumowania proszę o obejrzenie kolejnych filmów dotyczących bezpieczeństwa.

Dziękuję Wszystkim za całoroczną współpracę, szczególnie w ostatnim etapie tego roku szkolnego, kiedy nasz kontakt był tylko zdalny.

Życzę Wam bezpiecznych i słonecznych wakacji, interesujących podróży (jeśli będzie to możliwe), niezapomnianych wrażeń, uśmiechu na co dzień  oraz szczęśliwego powrotu do szkoły.

Bezpieczne wakacje. https://www.youtube.com/watch?v=7qrT8vMkHlw 

Bezpieczne wakacje – Portal Bezpieczni Razem https://www.youtube.com/watch?v=mhR3peQ3GUI

Pozdrawiam, Justyna Kłapouch

 

 

Temat: Komunikacja interpersonalna w trosce o zdrowie

28.05.2020 i 04.06.2020

 

Komunikacja interpersonalna została zaliczona przez WHO do podstawowych umiejętności życiowych, które pozwalają radzić sobie z wyzwaniami i zasadami codziennego życia. Przyjazna, życzliwa i partnerska rozmowa, z zachowaniem elementarnych zasad komunikacji, bywa bardzo często najskuteczniejszym sposobem na rozwiązanie problemów.

W podręczniku ten temat jest na stronie 138- 145 – przeczytajcie tekst.

Obejrzyjcie prezentację:

https://prezi.com/nsy_uxhwsii7/dobre-relacje-miedzyludzkie-a-zdrowie/

 

  1. Co to jest komunikacja niewerbalna?

-jest to porozumiewanie się ze sobą bez użycia słów.

- elementy takiej komunikacji to: gesty, wygląd, spojrzenie, dotyk, mimika twarzy.

2.Co to jest komunikacja werbalna?

-  czyli słowna, za pomocą słów –mówionych bądź pisanych

Zasady dobrej komunikacji, czyli jak skutecznie porozumiewać się z innymi:

- ze str. 139 i 140

3. Asertywność – sztuka wyrażania własnych potrzeb i okazywania emocji tak, by uszanować drugiego człowieka.

 

Przeczytaj prawa asertywności – są w ramce na str. 141.

Techniki asertywnego odpowiadania – przeczytaj tekst ze str. 142

Negocjacje – to sztuka rozwiązywania konfliktów, spokojna rozmowa pozwalająca na wspólne znalezienie rozwiązania konfliktu.

 

ZADANIE DO WYKONANIA!

Zasady prowadzenia negocjacji – proszę przeczytać, jak powinniśmy prowadzić negocjacje, do zeszytu wypisz jedną, którą uważasz, że umiałabyś/umiałbyś tak postąpić. Zadanie proszę wykonać do 07.06.2020 r.

 

TEMAT: Choroby cywilizacyjne

21.05.2020

 

Choroby cywilizacyjne często są nazywane chorobami XXI wieku, ponieważ występują globalnie i są bardzo powszechne. Ich pojawianie się jest ściśle powiązane z postępem cywilizacyjnym, stąd ich znaczne rozprzestrzenienie się jest typowe dla krajów wysoko rozwiniętych. Choroby cywilizacyjne stają się coraz większym problemem współczesnego społeczeństwa. Co warto o nich wiedzieć? Jak im zapobiegać?

Do chorób cywilizacyjnych zaliczamy schorzenia:

1. sercowo- naczyniowe nieprawidłowości w funkcjonowaniu układy krwionośnego powodują: zawał serca, miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, udary mózgu;
2. przewodu pokarmowego zła dieta, szybie jedzenie i stres, wpływają na upośledzenie układu pokarmowego. Powodują: chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy, refluks, biegunki, zaparcia, choroby jelit;
3. psychiczne - stres, „wyścig szczurów” i poczucie osamotnienia przyczyniają się do powstawania nałogów i zaburzeń psychicznych: nerwicy, depresji, schizofrenii, anoreksji, bulimii, pracoholizmu, alkoholizmu, seksoholizmu, narkomanii;
4. otyłość;
5. cukrzyca;
6. nowotwory.

Przeczytaj temat z podręcznika, jeśli go nie masz w domu zajrzyj tu:

https://ebooki.nowaera.pl/

Dowiesz się:

• jakie są główne choroby cywilizacyjne i ich przyczyny
• jaki wpływ na zdrowie ma stres i jak z nim walczyć
• jak zapobiegać chorobom cywilizacyjnym

 

Zapoznajcie się z prezentacją na temat chorób cywilizacyjnych

https://prezi.com/ruzupivuo5d-/choroby-cywilizacyjne/

https://www.edukator.pl/index.php/user/presShow/id/9190

 

Temat: Zdrowie jako wartość. Zasady zdrowego stylu życia.

14.05.2020

Dziś kontynuujemy temat z poprzedniego tygodnia. W ramach podsumowania tematu rozwiążcie katrkówkę.

 

Zdrowie jako wartość. Zasady zdrowego stylu życia

 

1. Uzupełnij w tabeli po 2 przykłady każdego z zachowań.

Zachowania prozdrowotne	Zachowania ryzykowne

 

2. Podaj po 2 skutki zdrowotne:

a) wybranego zachowania ryzykownego,

Zachowanie ryzykowne: …………………………………………………………………………………………………………

Skutki: ……………………………………………………………………………………………………………………………………

b) zaniedbania wybranego zachowania prozdrowotnego.

Zachowanie prozdrowotne: ……………………………………………………………………………………………………

Skutki: ……………………………………………………………………………………………………………………………………

W razie pytań lub problemów z rozwiązaniem kartkówki proszę zię ze mną kontaktować za pośrednictwem messenger lub poczty. Rozwiązania proszę przesłać do mnie do 21.05.2020 r. Powodzenia.

 

Temat: Zdrowie jako wartość. Zasady zdrowego stylu życia.

07.05.2020

           Zdrowie jest wartością, która pozwala korzystać z życia przez długie lata. Styl życia: dieta ruch, sposoby radzenia sobie ze stresem, środowisko w ponad 50% odpowiada za stan naszego organizmu. Nie na wszystko mamy wpływ: nie zmienimy np. genów, które wpływają na zdrowie. Zmiana nawyków jest jednak w zasięgu ręki. Dzięki temu zyskasz wyższą jakość życia w każdym aspekcie.

Przeczytaj temat z podręcznika, jeśli nie masz go w domu zajrzyj tu:

https://ebooki.nowaera.pl/

 

Dowiesz się:

 

• co to jest zdrowie i jakie są jego rodzaje
• jakie czynniki mają wpływ na zdrowie
• co to są zachowania ryzykowne i jakie są ich konsekwencje
• jakie są krótko i długoterminowe konsekwencje zaniedbywania zachowań prozdrowotnych

Obejrzyj prezentację multimedialną zajrzyj tu:

https://prezi.com/p/lfbrrpnn7fqm/zdrowie-jako-wartosc-zasady-zdrowego-stylu-zycia/

Proszę byście  w zeszycie napisali definicję zdrowia. (podr. str. 120)

 

T:Powtórzenie materiału z zakresu pierwszej pomocy

23.04.2020 r.

Drodzy uczniowie w ramach lekcji Edukacji dla bezpieczeństwa, proszę powtórzyć materiał z zakresu pierwszej pomocy. Najważniejsze treści to oczywiście: ocena stanu osoby poszkodowanej, podstawowe zabiegi resuscytacyjne, wyposażenie apteczki pierwszej pomocy, pomoc osobie poszkodowanej (przy krwotokach, złamaniach i zwichnięciach, oparzeniach i odmrożeniach, omdleniu, zadławieniu). Zachęcam do pracy z podręcznikiem lub korzystania ze strony https://epodreczniki.pl/ksztalcenie-ogolne/szkola-podstawowa/edukacja-dla-bezpieczenstwa

W ramach sprawdzenia Waszej wiedzy proszę o wypełnienie testu (testy zostaną wysłane do każdego indywidualnie).

Wykonany test proszę odesłać do mnie do 07.05.2020 r. !!! 

 

T: Inne groźne przypadki

02.4.2020 i 16.04.2020

Ten temat jest obszerny dlatego zaplanowany jest na dwie lekcje. Zapoznajcie się  z prostymi i skutecznymi sposobami niesienia pierwszej pomocy poszkodowanym w typowych sytuacjach, często mających miejsce w bezpośrednim otoczeniu (zostało przedstawione to w filmikach -załączone linki).

 Jeżeli nie będziecie mieć możliwości obejrzenia filmików wszystkie sytuacje ciekawie opisane są w podręczniku na stronie 109, zachęcam do przeczytania.

Ciało obce w oku

https://www.youtube.com/watch?v=57uqb0LfNB4

Zadławienie

https://www.youtube.com/watch?v=D86b4oqj2qs

Zawał serca

https://www.youtube.com/watch?v=80hTDf4Axdo

Udar mózgu

https://www.youtube.com/watch?v=pqcYdp0hVSg

Napad padaczkowy

https://www.youtube.com/watch?v=lzfhhhykJ_Y

Zatrucie

https://www.youtube.com/watch?v=yo7Ux3gBZLU

Tonięcia

https://www.youtube.com/watch?v=cG49GH3BAB0

Porażenia prądem

https://www.youtube.com/watch?v=D4Uk631OYmg

Użądlenia

https://www.youtube.com/watch?v=hMRr66bBv0s

 

Zadanie do wykonania! Termin do 08.04.2020

Napisz w jaki sposób pomożesz osobie poszkodowanej w przypadku zadławienia.

 

 

T: Oparzenia i odmrożenia

26.03.2020

Już wiesz:

• w jakisposób wezwać służby ratunkowe, założyć opatrunek, ułożyć poszkodowanego w pozycji bocznej bezpiecznej

Nauczysz się:

• określać czym jest oparzenie i od czego zależy jego stopień
• opisać objawy wychłodzenia i odmrożenia
• udzielać pierwszej pomocy w przypadku oparzeń, odmrożeń i wychłodzenia

Zapoznaj się z tematem na : https://epodreczniki.pl/ksztalcenie-ogolne/szkola-podstawowa

Obejrzyj i posłuchaj: https://www.youtube.com/watch?v=nHpIJ_C1i7c

Obejrzyj i posłuchaj: https://www.youtube.com/watch?v=J9J6RONhMis

Zadanie pisemne do wykonania przez uczniów: Stwórz listę porad, jak zapobiegać poparzeniom słonecznym. 

Wszystkie zadania i dodatkowe notatki zostaną przesłane na adresy mailowe uczniów.